approved tipps...zB wechseldusche

[slipi01]

erst schoen warm duschen und dann ohne so Firlefanz wie Wasser im Mund kalt von unten nach oben abduschen. Das ganze dann 2 mal wieder holen.
war da noch nie so empfindlich was Kaelte betrifft.
ausserdem sollte man nach einer weile auch recht abgehaertet sein wen nicht macht man was falsch

Hab nach dem schreiben den wikiartikel mal durch gelesen und die schreiben 3 durch Gaenge......