Sport ist Mord

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Sport ist Mord

PunkZERO Offline

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The Judas Kiss

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#13

19.10.2010, 11:18

Montags, Dienstags, Donnerstags, Freitags: Krafttraining
Dazu jeden Tag nen kleines Bauchmuskelworkout (die einzigen Muskeln, die man täglich beanspruchen kann und sollte beim Training)
+ täglich ein bis zwei Stunden laufen.

Dazu Paintball und Longboarden.......und ihc überlege mit Football anzufangen, in Bielefeld gibts nen Verein

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