04.07.2011, 08:15
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 04.07.2011, 08:17 von JoeyDeMaio.)
21,0975 km in 2h ..
GZ!
Ich selbst brauch für 15km 2h...gut ist 1/3 ne Steigung wo laufen für mich unmöglich ist
aber selbst auf ner geraden wäre ich net viel schneller.
Ich selbst hab wieder mit dem Joggen angefangen, die ersten 2x wars ne purre Schinderrei..du kommst dahergehechelt das man dir am liebsten den Gnadenschuss geben würde, beim 3. mal gings schon besser und beim 4. mal war schon wieder ne ordentliche Steigerung drinn was Geschwindigkeit und Puls betrifft
GZ!
Ich selbst brauch für 15km 2h...gut ist 1/3 ne Steigung wo laufen für mich unmöglich ist
aber selbst auf ner geraden wäre ich net viel schneller.
Ich selbst hab wieder mit dem Joggen angefangen, die ersten 2x wars ne purre Schinderrei..du kommst dahergehechelt das man dir am liebsten den Gnadenschuss geben würde, beim 3. mal gings schon besser und beim 4. mal war schon wieder ne ordentliche Steigerung drinn was Geschwindigkeit und Puls betrifft